Leidet Ihr unter dauerhaftem Stress? Ein gestresstes Leben kann sich negativ auf dein Körpergefühl auswirken. Doch es gibt Wege, um den here negativen Kreislauf zu durchbrechen und dein vegetatives Nervensystem zu stärken. Entspannungstechniken können helfen, Stress abzubauen und die Gelassenheit wiederherzustellen. Bewegung ist ein wicht